Сколько калорий в киви

Спасибо за приглашение, может, общение с красивыми людьми сподвигнет меня на спортивные подвиги!)))Оля ?¦? Тарнавская, если бы мне такую особенность, как у вашей подруги...)))523

Анастасия =чудо в перьях= Кирилленко написала 4 июня 2009 в 14:59

Спасибо большое!))у меня как раз велик сколько калорий в киви даче пылится))) 135

Машка ¦¦¦ Юх написала 8 апреля 2009 в 14:53

Света-у меня сколько калорий в киви самое)) 997

Алексей @Blud@ Журавлёв написал 2 августа 2009 в 23:21

Ну отлично))) сколько калорий в киви что я не одна такая=))) 357

Анатолий Алексеев написал 18 ноября 2009 в 2:50

Маша, а вот не могу чтоб желудок не переваривал твердой пищи! :) особенно когда в университете. сколько калорий в киви голодная то все у меня будут бедные! 866

Юлия Зверь написала 6 июля 2009 в 11:36

May Ka, держись!!! И Карина ? Гриневич тоже не отступай от цели!!!у меня сушняк просто нереальный!!!! как лошадь пью! и вода какая-то вкусная!!)) кому скажу - они смотрят как на ненормальную!))но только после молочки горечь во рту.а сегодня купила творог 2 % ела-ела и как попалось что-то...а это был кусочек (внушительных размеров) ЖИРА!!! фууу ужасно просто! теперь буду как всегда брала 0%!May Ka, спасибо конечно за такие слова!)) только эти фотки когда я была 51-52. а щас 59!!(( ужас просто!!! но мужики говорят, что так лучше!что когда худая была как больная)) не шарят вообще!на фитнес пойду в субб! а сейчас дома занимаюсь. вот завтра в ночн клуб...а я буду зел чай (как в прошлый раз) :)936

Любовь Таран написала 28 января 2009 в 20:15

За 3 дня скинула 1 кг=))) на раздельном питании=)Это много за 3 дня? или нормально?546

Tanya Tanya написала 16 июня 2009 в 0:20

Или сделай овощной день... или какой-нибудь из предложенных дней повтори...не думаю что привес будет от этого831

Алина Файзуллина написала 25 мая 2009 в 22:02

08.00 полтора яйца, 70 г кальмара в собственном соку, 1 кусок черного хлеба, половинка огурца и помидорки13.30 вегетарианская паста (200 г, сколько калорий в киви меню написано 260 ккал), тунец запеченый с болгарским перцем (130/20)17.30 помидорка, йогурт натуральный (120 г)ок. 970 ккалвечером у меня запланирован шоппинг))) приятно одевать размер S)))) хотя русский пока 44, 42 маловат(((вечером может укропа погрызу. точно, и 200 мл кефира 1%, т.е. + 100 ккалитого 1070 ккалАня Санелина, Роман Бессарабов - а я просто стараюсь не покупать вредные продукты - а если на ночь слопать огурец, укроп, творг или кефир - ничего страшного, правда?)))) 885

Вика Редькина написала 26 мая 2009 в 15:58

Мой рацион на сегодня!йогурт 100 г (ананасово-апельсиновый), валиогрейфруктванильный пудинг (100 г)и сейчас пью кефир лечебное питание 15 диет на сегодня все!!!

Ксения ?koketka? Некрутова написала 8 марта 2009 в 7:36

Ляля ¦ Лялечка.....ответь=)))441

Белоснежка ?id47388031? Хд написала 26 марта 2009 в 19:56

600 где сколько калорий в овсянке

Любовь Похожая На Сон Кажурина написала 28 ноября 2008 в 15:57

Еще раз хочу пояснить по поводу углей в белковые дни. Надеюсь, это поставит, наконец, точку в этом вопросе.Некоторое количество углей мы будем получать в составе белковых продуктов, которые едим в белковые дни. И этого количества углей в сочетании с 1-2 огурца/помидора вполне достаточно для нормального пищеварения с учетом того, что обычно белковые дни длятся 2-4 дня из общей длительности цикла. СПЕЦИАЛЬНО есть угли, чтобы набрать норму, не нужно.346

Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 20 августа 2009 в 20:21

Я ежедневно занимаюсь бодифлексом в домашних условиях и 2 раза в неделю хожу в зал... просто комплексные упражнения)640

Katerina ? Katerina написала 23 октября 2009 в 14:18

Никак не сколько калорий в киви отказаться от бананов,лопаю кажлый день... 568

Катя Кулиш написала 4 июня 2009 в 19:04

Завтрак - кусочек сыра и кофе с половиной чайной ложки сахараобед - "чудо суп"ужин будет - салат из свежей капусты, заправленых лимонным соком715

Juliet ? Kitten написала 14 марта 2009 в 19:36

Ещё про пресс :))Быстрая накачка пресса. Упражнение с гимнастическим роликом.Если вас интересует быстрая накачка пресса, то гимнастический ролик - составит вам неоценимую помощь. Если ваша программа накачки пресса будет включать упражнения с гимнастическим роликом - эффективность возрастет в несколько раз. Но необходимо понимать что накачать пресс - не значит делать много разных упражнений, все упражнения для накачки пресса по отдельности служат строго для определенной цели.Методика накачки пресса такова:При выполнении упражнения в верхней части туловища работают руки и плечи, а также отличную нагрузку испытывают грудные мышцы, а также спина, чем то это упражнение сходно с упражнением пуловер. Средние мышцы также активно используются. Но конечно же основная нагрузка направлена наа сгибатели-разгибатели пресса, дополнительно нагружая низ спины, помогает накачать ягодицы, бицепсы бедра и квадрицепсы.Упражнения для накачки пресса по большей части - изнурительны. И упражнения с роликом для пресса, - не исключение. Главной рекомендацией для новичков, у кого программа для накачки пресса включает данное упражнение является совет начинать делать это упражнение с коленей, и не распрямлять тело до конца. Но конечно в рамках треннированности включающих развитие мышц пресса предлагается увеличивать амплитуду движения и количество повторов, стремясь к тому чтобы выполнять это упражнение вставая на носки. Тогда быстрая накачка пресса вам обеспечена.Поймите это очень трудоемкое и энергозатратное упражнения, но и результат от него - колоссальный. Если накачка пресса - ваша истинная цель, то вам просто необходимо попробовать ролик для пресса.776

Tanya Tanya написала 15 июня 2009 в 18:41

Кстати хотела пожаловаться - вес очень медленно уходит... за неделю сколько калорий в киви кг всего ушло( 550

Олька Караваева написала 11 марта 2009 в 19:43

2 Наталия тоже такая походу.... пора в психиатру2 Терезая тоже обожаю яблоки, сегодня на них посижу, а с завтра у меня сокотерапия))))859

Дарья Максимова написала 27 июня 2009 в 22:01

Эльмира, прекратить наедаться всякими бесполезными булочками и сосисками! ты сколько калорий в киви с нами и мы тебя поддержим!!=)у меня тоже встал вес, хотя я правильно питаюсь и занимаюсь спортом=)так что не поддавайся унылому настроению и погуляй а свежем морозном воздухе)) 951

Masha ? Sviridova написала 16 февраля 2009 в 15:40

Оля, а чего сколько калорий в киви мало молокочая? Я в день литра полтора точно выпиваю, и воды столько же. 472

Диана HONEY:)MOON Мальцева написала 19 июля 2009 в 13:15

По-моему красиво - это :- быть худой, и стройной, и с длинными ногами, и небольшой, но круглой грудью,- длинные волосы. светлые или темные - не столь важно, лишь бы натуральные, своего родного цвета, максимум - слегка уярченные тоном,- аккуратные густые брови (не "причудливо вздернутые" ниточки),- слегка загоревшая, ровная кожа,- выделяющаясь ложбинка спины,- длинные пальцы, с френчем или красным лаком,- наборы серьг с кольцом Bvlgari,- прямые ярко-темно-синие джинсы, с белой прозрачной майкой без лифчика,- обувь на шпильке,- красиво, когда расстегивая пуговицы сверху га рубашке, в ложбинке на груди появляется крестик, которого раньше не было видно,- мини-платье и узкие коленки,- платье по колено и черные чулки с широкой резинкой под ним,- идеальная эпиляция в зоне бикини,- слегка приглушенный голос,- гибкая спинка,- и искренняя улыбкаТерпеть не могу пошлость, наляпистость, обилие цветов, блесточек и камушков, приоткрытые рты девушек на обложках мужских журналов и формы а-ля Бейонсе Ноулз.(с)621

Юлия Sid Штейн написала 13 августа 2009 в 11:37

Всем приветик!! У меня тоже сегодня журнал отдохни 2008 диеты день))Кефирчик..

Robi Змеиный_Горец Роби написала 14 сентября 2009 в 23:28

ДевочкиПодскажите пжл упражнения на грудные мышцы.с каждым пол кило уходят см откуда не надо)674

Анатолий Алексеев написал 2 июня 2009 в 18:19

Хах! ну всё - теперь жиром зарастёшь от него! :) ранний завтрак!515

Natali Mikky написала 21 мая 2009 в 9:54

Я только развесной покупаю. Нам в Питер из Новгорода везут. Вкусный такой.. Как свой, домашний...308

Анна http://vkontakte.ru/id49081890 Анна написала 29 августа 2009 в 11:45

Капусту сырую без всего?чай я без сахара пь и воду664

Марина Доманова написала 26 апреля 2009 в 10:15

Таня,сегодня попробую:)))Перед сном:)200

Алина Файзуллина написала 26 октября 2009 в 22:30

До завершения конурса осталось 7 человек.скорее покажите свои успези и ваше фото будет красоваться на аваторе926

Марина Якушева написал 9 июня 2009 в 23:11

Нужно хотябы отказаться о всего жирного, соленого, острого, мучного. И мне еще очень помогает кушать с маленькой посуды. Так ты обманываешь сама себя. И побольше аэробных нагрузок, если есть возможность. А если конкретно какую-то диету, то хорошо помогает "Луковый суп", Гречневая диета(она жесткая)639

Настена Сластена написала 15 апреля 2009 в 15:02

У меня тоже календарь на видном месте и это меня мотивирует)816

Козявочка К¦К Татаринова написала 1 августа 2009 в 17:15

После этой диеты - так и держусь)))) не ем мучное, сладкое...продолжаю поглощать овощи))))) немного рыбы или курицы)))) все по плану))) кручу обруч))) стала меньше есть, если сравнивать ДО ДИЕТЫ.....739

Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 22 октября 2008 в 11:25

Если меня еще сюда занесет щас, скажите мне только одно слово"финансово-промышленные группы" и я исчезну, потому что 40 листов до утра -это не в тапки....471

Марина Якушева написал 12 июня 2009 в 19:26

Привет,девчонки! Я с вам тоже. Рост 165,вес 67. За прошлый год поправилась на 10 кг,вот хочу из скинуть.Сейчас почти каждый день бассейн,кардио. Хочу пару разгрузочных дней и правильное питние,и после 6 не есть.21 напишу свои результаты.Всем удачи!217

Марина Якушева написал 11 июня 2009 в 22:32

Объясните плизз. от соли ведь не толстеют? она просто задерживает жидкость. так почему она тогда вредна. жир то она не задерживает.727

Eliz Romanovich написала 28 марта 2009 в 23:45

Всем приветик)))) не удержалась, что бы не загрузить этот файл...аха762

Катерина ¦ Люкова написала 11 сентября 2009 в 22:21

А я сейчас сделала изумительно-восхитительное суфле из тыквы!Рецепт:400гр тыквы,150мл молока,1 апельсин,1яйцо,1ст.л меда,1ч.л.корицы,0,5ч.л имбиря2 гвоздики.Я брала всех ингридиентов в 2 раза меньше, а яйцо целое.Разогреть духовку до 180град. Тыкву нарезать кусочками и отварить. Отделить желток от белка. Растереть в ступке гвоздику.В блендере взбить сок и мелко нарезанную цедру апельсина с тыквой.Взбивая,добавить молоко,желток,имбирь,корицу,гвоздику и мед.Белок взбить венчиком в крепкую пену и ввести в тесто. Разлить тесто в формочки и поставить их в глубокий противень, наполнить его кипятком,поставить в духовку и выпекать 15 мин.Я делала в одной большой форме на верхнем ярусе духовии около часа.152

Анатолий Алексеев написал 4 июня 2009 в 1:06

Насчёт калорий: сейчас узнала, что я в белковые дни съедаю примерно 702.40 ккал=)вот сайт: http://edimka.ru/cgi-bin/gen.pl425

Sergey Budarin написал 29 апреля 2009 в 19:56

Да,я тоже ела натуральный йогурт раньше)на развес брала)действительно такой кислый был...раньше все время его ела.а сейчас боюсь покупать,думаю не смогу осилить себя)поэтому там же беру вишневый или абрикосовый йогурт)Полина,если я не ошибаюсь,то Мюллер тоже производит йогурт из обезжиренного молока (краем глаза увидела),поэтому вполне возможно что стольк ккал.Mmm ¦ Barbitti,спасибо)видимо все ж придется попробовать)в субботу в ашан поеду-куплю)попробую)а вам какой больше нравится Валио или Мюллер?777

Sofi Ya написала 28 марта 2009 в 20:41

Лично я слежу за собой ради себя,а не ради когото!!я буду дальше )))667

Внимание

Любовь Данченкова написала 4 июня 2009 в 11:34

Я бы с удовольствием села, только сейчас клубника и черешня пойдет...а сколько калорий в киви на ней я так поняла нельзя? 496

Юлечка Ланская написала 11 декабря 2008 в 21:29

А я боюсь идти домой...там ПИРОЖКИ!!! и дома сегодня совсем одна, сколько калорий в киви сорваться!!!!!!!!! но не знаю, выдержу!!!!!!!!!!!! 837

Анько Семенова написала 27 ноября 2009 в 17:21

Я тож)))))наконец нашла человека который точно пойдёт со мной сколько калорий в киви конца)))))))юхххххуууууууууууу)))))парам пам пам))))))ну что завтра всеми обаджаемый кефирчик!)))))) я уже припаслась) 661

Юлия Струнина написала 21 мая 2009 в 17:00

Фух, пока дочитала тему уже неделя диеты прошла :))) Читала девочек и такое чувство было что я пишу :)))У меня уже третий день второй недели... Пожалуй соглашусь, что сладкого и других вредностей уже почти не хочется. В первую неделю я прям мучалась, так хотелось сладкого. Пошла на поводу у своих желаний и съела персик. после этого мой организм словно успокоился. теперь спокойно смотрю как сынуля трескает печеньки и конфетки, а муж мясо и картошку :)За первую неделю сколько калорий в киви кг. Для меня это не много, но все равно окружающие сразу заметили, а еще улучшилось состояние кожи, да и вообще все говорят, что посвежела. Так что и стимул есть :))))Единственное не могу заставить себя много пить... вот проблема, не лезет и все. 481

Катеринка Чупик написал 8 марта 2009 в 0:33

А я заболела....с утра 38((( Зато кусок в горло не лезет)) сколько калорий в киви во всём искать позитив)) 432

Katerina ? Katerina написала 17 августа 2009 в 17:56

Марина ~жду Мишку своего~ Missy, передите просто на правильное питание:без жирностей, сладкого, мучного и всего вредного. И сколько калорий в киви спортом, например, бегайте. И пресс дома качайте.а ещё пейте много воды.и после 7 не ешьте. и 5 кг за месяц легко уйдёт. 369

Катя Кулиш написала 28 мая 2009 в 19:05

Дискотеки почти сколько калорий в киви день)))) 817

Подписка на новости

Твой э-э-мэйл:

Юленька ? Kitty? Голозубова написала 20 мая 2009 в 14:30 : Девочки...а что это за соревнования в групе творятся? подурели что ли люди?)))каждая начнёт писать: О, я похудела на 10 см в талии и на 10 кг за 10 дней. а где доказательства? тю...что за тупость...я чёто не вьезжаю.Блин, тока проснулась, а уже есть хочется..а решила с сегодняшнего дня на 12-дневную диету. Блин, пойду кефирчика попью...Точно он, спасибо!) уже сегодня сделала, только меня смутило что в кокосовом молоке 17% жира, для углеводного дня не очень(( так что сьем совсем чуть-чуть.В последнее время позно ложусь( вчера вообще в 3.30 легли, фильм смотрели, надо приучится пораньше, а то уж совсем неправильно получается...