|
Лечение голоданием в краснодарском краеСпасибо за приглашение, может, общение с красивыми людьми сподвигнет меня на спортивные подвиги!)))Оля ?¦? Тарнавская, если бы мне такую особенность, как у вашей подруги...)))336 Сашка ?ll?l? PINA COLADA ?ll?l? Гусакова написала 13 августа 2009 в 21:20 У меня в обязательной программе будет обруч, пресс и растирание фитнес кремом, мне он оч помогает...619 Макс ? IRON ? Фурманов написал 2 июня 2009 в 23:58 Купила в аптеке за 65 грн (100ml). Пользуюсь примерно10 дней (ежедневно). Результатом довольна, растяжки действительно исчезают648 Наташа Васильева написала 13 августа 2009 в 14:31 Ладита, мне тоже он не нравится(( И я тоже давно его не покупала. Я вообще не очень хорошо отношусь к жирной речной рыбе, но очень люблю жирную морскую)))) Ну, и не только жирную)) Вот. А последнее время очень мечтаю попробовать угря на пару - никогда его не ела.Но. При всей моей огромной, всепоглощающей любви к рыбе - мне многая рыба не нравится687 Lara Esh написала 1 сентября 2009 в 9:40 Танюша Шпиливили тебе не будет хватать необходимых твоему организму микроэлементов и это скажется на всём организме, включая иммунную систему. также может сказаться на изменении цвета лица.Я тебе рекомендую питаться также как обычно (пищу и животного происхождения), но без добавления соли, сахара и приправ и не жареное.174 Natali Mikky написала 31 марта 2009 в 10:09 Я например кушаю только био-мах)))Смотрела контрольную закупку так этот йогурт лечение голоданием в краснодарском крае тестирование оказался лучшим))) 983 Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 22 ноября 2008 в 21:36 А что больше уходит лечение голоданием в краснодарском крае этой диеты обем или вес? 427 Natali Mikky написала 15 июля 2009 в 16:04 В соседней теме прочитала про белковые дни))))))Завтрак: 1 чашка кофе без сахара,1 кусочек чёрного хлеба,1/2 ч. л. сливочного масла,1/2 ч. лечение голоданием в краснодарском крае мёда.Обед: 1 чашка мясного или рыбного нежирного бульона,50 г отварного мяса или рыбы,кусочек чёрного хлеба,2 ст. л. зелёного консервированного горошка.Полдник: 1 чашка чая с 1 ч. л. мёдаУжин: 1 кусочек отварного мяса или рыбы,50 г нежирной ветчины,2 варёных яйца или 50 г твёрдого сыра,1 ст. кефира,1 кусочек чёрного хлеба. 765 Артем Михеев написал 13 июня 2008 в 1:12 Блин. а я вот не могу научиться есть часто но по чутьчуть. холецистопанкреатит диета меня тогда создается впечатление.,что я только и делаю что жру весь день. это напрягает. Катя Рыжая написала 17 июля 2009 в 20:48 Только что талию ради интереса замерила - 63см, а пару недель назад была 65см! И это лечение голоданием в краснодарском крае мерила после завтрака 200гр творога! 117 Varia Liparinus написала 1 ноября 2008 в 0:22 Так не нашла чаев с анасом(( плохо искала.. что еще обмен может улучшить?729 Светлана Шмелёва написала 22 апреля 2009 в 12:50 Спс. я тож потом так и надумала.поэтому завтра снова овощи на завтрак\обед\полдник\ужин... и думаю завтра молочку никакую не кушать,т.к. лечение голоданием в краснодарском крае она была просто в избытке, белка за сегодня скушала на три дня вперёд))) еще кушала 3 яблочка)))))))) 555 Мария Чудакова написала 6 сентября 2009 в 21:02 И мне очень нравиться. Смотрю на эту лечение голоданием в краснодарском крае и понимаю, что не все еще потеряно. Если Дженифер Николь Ли смогла похудеть на 35 кг, то все смогут!)) 208 Макс ? IRON ? Фурманов написал 22 июня 2009 в 1:09 Скиньте рецеп домашнего сыра, не могу лечение голоданием в краснодарском крае Оч прошу! 579 Robi Змеиный_Горец Роби написала 14 мая 2009 в 21:25 Ды каждая диета вредит...ну просто я думаю надо хоть небольшой перерыв делать...потому что вес встанет и все...у меня вот 8 день сегодня,вес стоит со вчерашнего лечение голоданием в краснодарском крае все-равно досижу...да,горький шоколад и мне оч вкусным прям казался,хотя раньше ваще не могла кушать его..... 443 Татьяна Ситина написала 14 апреля 2009 в 16:58 А я скачала=))) Там такоой мужик прикольный, волосатенький=))) Только можно я седня не буду пробовать, неохота чесн... я завтра попробую обязательно, а вы меня тормошите чтобы я попробовала чтобы снова не обленилась;))))))735 Анна Ивановна написала 27 февраля 2009 в 16:08 Хочу ОЧЕНЬ сильно похудеть. Ищу друзей лечение голоданием в краснодарском крае интересам.(хочу похудеть на 20 кг) 207 Ксения "Реформа" Столыпина написала 10 ноября 2009 в 21:57 Сегодня решила сесть на кефир...и все, на один журнал отдохни 2008 диеты продержусь!!!Кто нить уже сидел ? Диана САМО СОВЕРШЕНСТВО Сонька написала 26 августа 2008 в 20:51 У тебя очень красивая аватарка))415 Танечка ^_^ Лялечка написала 15 января 2009 в 13:30 Milky dadada Choco, у меня почти как у вас... я думаю можно похудать так... но ограничивать себя придется - жесть!!! потом чего недоброго и сорвать можно... я хочу 55 диета сжигающая жир лету... меньше 59 не была уже 4года!!! поэтому радости моей не будет предела если совершу задуманное!!! :)) и всех вас расцелую!!! :)))))) Светлана MIKKI Краева написала 8 июня 2008 в 11:32 Вероника ЛЮБЛЮ ПАШКУ Сильно, ты лечение голоданием в краснодарском крае на след день?если да,то на скока? 561 Алина Файзуллина написала 16 сентября 2009 в 20:18 Привет всем))))я второй день на этой диете, вопрос, а персики можно?828 Катюша ? Кемерова написала 6 июня 2009 в 18:17 Аааааааа)))))) понятно408 Аня Котова написала 31 октября 2009 в 20:45 "Нужно найти такую диету, которой можно будет пользоваться всю жизнь, а это уже не диета, это правильное питание".787 Елена Пазова(Целикова) написала 11 февраля 2009 в 22:03 Девочки, есть классный сайт-диета онлайн! Я за пять лечение голоданием в краснодарском крае сбросила уже 2.9 кг. Очень советую! http://www.dietaonline.ru/Будут вопросы-обращайтесь=) 653 Ира чёрт возьми Стервозная написала 26 августа 2009 в 12:37 Ян, просьба, ты не могла бы написать как ты варишь какао?? ) и сколько оно примерно ккал??? Заранее большое спасибо.266 Машуля Мороз написала 1 июля 2009 в 19:08 Про велосипед - естессно полезно, физическая нагрузка всегда полезна. Что касается мышц - то подкачиваются ноги. Больше всего задействована верхняя, передняя часть ног. Но могут икры стать больше...908 Юлия ??? Нейс написала 27 января 2009 в 18:56 А я шоколадной пастой объелась (722 Катя Голышева написала 26 ноября 2009 в 20:05 Чтобы высчитать максимальный идеальный вес, надо из роста вычест 110. Например если ваш рост 178, то ваш вес не должен превышать 178-110=68258 Марья ? ? Пестова написала 23 мая 2009 в 8:39 Http://vkontakte.ru/club7496622Девушки вступайте ))445 Irene Philimonova написала 7 мая 2009 в 19:12 Как думаете если 3 дня сидеть на кефире и гречке ,а потом 3 дня на кефире и яблоках...поможет?)))965 Мария Дубакина написала 28 ноября 2008 в 20:19 Про Лиду - это ужас... А вот то, что похудеть никак не можете... Может что-то с щитовидкой или гормонами? К врачу может бы надо..?470 Небо и Земля написала 1 сентября 2009 в 11:32 Что жевать жвачку оч часто вредно?от неё можно потолстеть?)716 Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 24 мая 2009 в 11:19 Дак 2 месяца не срок еще, если она не будет есть белки то и к ней это придет все.856 Роман Rma написал 10 января 2009 в 23:37 Ой, не, из меня танцор, как из дерьма пуля)) никогда не ходила в кружки по танцам((( немного жалею((189 Рика ¦Мариса¦ Hussy написала 15 июня 2009 в 22:55 Тогда,мне кажется,реально мало...может вечером хотя бы творожок кушать?белок как раз..787 Настёна ~МаськА~ Петренко написала 16 июня 2009 в 23:03 Я люблю супы-пюре,и чтобы туда сухарики насыпать....вкуснятина!179 Верона Келебра написала 3 апреля 2009 в 17:43 Настя, можно ведь на глаз определить, жир там прибавился или это еда внутри тебя. если больше стало защипываться - то, наверно, кексы стоит убрать.....а насчёт туалета уже кучу раз писала про замоченную с вечера овсяную крупу... она сразу помогает.842 Екатерина Третьякова написала 4 августа 2009 в 19:23 Анюта Ильинцева мне мой тренер говорил,что внутренняя часть бедра убирается в самую последнюю очередь...но если её качать эффект будет минимальный,но всё равно он будет...такое например упражнение...ложишься...ноги в колени..нужен маленький мячик... его меж коленами и сжимать его...сначала на один счёт,потом по 2 раза сжимать....раз,два..разжимай и так много раз...вообщем думаю вы поняли...439 Ирина Селеткова написала 11 июня 2009 в 22:59 Привет всем......вот решила присоединиться к вашей компании.....неделю до этого сидела на похожей диете а когда стала на весы ужаснулась.....там все было так же как до диеты.....мне стало так обидно ведь я наконец смогла взять себя в руки а здесь такое.......ну вот я опять взяла себе в руки правда мотивация уже не та но всеже я с вами)))))190 Julia ? Rudi написала 14 декабря 2008 в 13:52 Элизабет Орлова,спасибо) вот насчет сразу после зарядки прием пищи меня интересует)133 True True написала 28 августа 2009 в 20:30 Вера права на 100 %=))158 |
ВниманиеВерона Келебра написала 16 мая 2009 в 1:32 Анастасия ТолмачёваВ дружественной группе "Фитнес" есть тема "Поговорим о лечение голоданием в краснодарском крае Почитайте ее и вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. 886 Мария Дубакина написала 1 декабря 2008 в 19:52 ХДД 603 Robi Змеиный_Горец Роби написала 13 июня 2009 в 2:05 Роман Гомеопат вы лечение голоданием в краснодарском крае образом еще и худеете????я в шоке...так много еды помоему 799 Ivanova Dasha написала 9 декабря 2008 в 20:42 Так,понятно,исключаем...))) 947 Елена ...No pasaran!... Elena написала 1 апреля 2009 в 10:02 Ммм...утром:кофе с 2-мя дольками гематогена, обед пропустила,потом бассейн, после - кофе(что-то слишком много кофеина((), 4 дольки гематогена(так сказать доела), сыр, бррр...одну мармеладку съела((((, а на ужин лечение голоданием в краснодарском крае морская капуста с рыбкой...и яблоко)))) 561 Подписка на новостиТвой э-э-мэйл: |
Nata 0 Natalie написала 1 августа 2009 в 22:29 : Девочки в четверг в Финляндию уезжаю до воскресенья, и как раз в пятницу должен новый цикл начаться(((((чё делать, не знаю даже...посоветуйте что кушать, а что нет, и как придерживаться диеты...ой боюсь, боюсь, боюсь...разжиреть.Tanya Sun, спасибо тебе за ответ)))) на яблочной сидела моя подруга, сказала что яблоки до сих пор не ест, ну собственнно не сильно она скинула, это диета больше похожа на разгрузгу.... а решай сама))).Я полностью согласна с Alisa Ирина Alisa,на счет того что все нужно делать поочередно,не все сразу,блин и как же я этого раньше не понимала,все пыталась за неделю в себе изменить!!!Я вот только привыкла не есть после 6 вечера,теперь вот подумываю переходить на раздельное питание,слышала не плохие результаты убывания веса при такой диете)))))посмотрим)))) |
|